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LA THÉORIE DES GAINS MARGINAUX AU SERVICE DES JEUNES SPORTIFS MOTIVÉS.

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Si tu es présent à tous les entraînements que te propose ton coach. Si lors des entraînements, ta motivation et ta concentration sont toujours au max. Et si tu trouves encore le temps de faire des exercices, seul, en dehors des entraînements organisés. Comment alors continuer à progresser ? Et surtout, comment faire la différence avec […]

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ENTRAÎNE-TOI À UNE PLUS GRANDE INTENSITÉ QUE TES MATCHES, UN DES SECRETS DE LA RÉUSSITE.

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Marc et Oscar sont deux coéquipiers, ils jouent dans la même équipe de hockey. En dehors du terrain, ils s’entendent à merveille. Lors des matches, c’est aussi l’entente parfaite. Ils se donnent à fond et s’encouragent tout le temps. Mais lors des entraînements, les choses ne se passent pas toujours très bien. Oscar se donne

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Sportifs
sportif, en style manga, qui lit un livre sur le mental

TROIS RAISONS POUR LESQUELLES LA LECTURE FERA DE TOI UN MEILLEUR SPORTIF.

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Ou, pourquoi la lecture va développer tes aptitudes mentales. L’importance du mental dans le sport, n’est plus à démontrer. Un grand nombre de sportifs de haut niveau tel Usain Bolt considère même que c’est la capacité essentielle pour atteindre les sommets. « Pour moi, ce qui fait la différence entre un grand champion et un simple

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